Simple Way to Prepare Quick Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb)

Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb).

Hello everybody, hope you are having an amazing day today. Today, we're going to make a distinctive dish, mediterraner tabouleh-blumenkohl-salat (low carb). One of my favorites food recipes. This time, I'm gonna make it a bit unique. This is gonna smell and look delicious.

Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb) is one of the most favored of recent trending foods in the world. It's simple, it is quick, it tastes delicious. It is appreciated by millions every day. They're nice and they look wonderful. Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb) is something that I've loved my whole life.

To get started with this recipe, we must first prepare a few components. You can cook mediterraner tabouleh-blumenkohl-salat (low carb) using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb):

1. {Make ready 0,5-1 of Blumenkohl, je nach Größe.
2. {Prepare 1 Bund of frische glatte Petersilie.
3. {Make ready 0,5 Bund of frische Minze.
4. {Prepare 4 of Romatomaten.
5. {Take 0,5 of Salatgurke, geschält.
6. {Make ready 2 of Frühlingszwiebeln.
7. {Get of Salz und Pfeffer.
8. {Take 1 of Saft einer frischen Zitrone und etwas Abrieb.
9. {Prepare of Olivenöl.

Instructions to make Mediterraner Tabouleh-Blumenkohl-Salat (Low Carb):

1. Den Blumenkohl in die einzelnen Röschen teilen und in einer Küchenmaschine sehr fein hacken, bis er aussieht wie Reis oder etwas feiner..
2. Dann die Petersilie, die Frühlingszwiebeln und die Minzeblätter ebenfalls in der Küchenmaschine zerhacken. Alles zusammen in eine Salatschüssel geben und gut vermischen..
3. Die Tomaten in kleine Stücke schneiden, Die Gurke halbieren und mit einem Löffel entkernen. Dann in feine Würfel schneiden. Tomaten und Gurke mit in die Salatschüssel geben und untermischen..
4. Mit dem Zitronensaft übergießen und einen guten Schuss Olivenöl über dem Salat verteilen. Salzen und pfeffern und etwas Zitronenabrieb darüber geben. Alles gut vermengen, abschmecken und vor dem Servieren noch etwas durchziehen lassen. Viel Freude beim Nachkochen..

So that is going to wrap this up with this special food mediterraner tabouleh-blumenkohl-salat (low carb) recipe. Thanks so much for your time. I am sure that you will make this at home. There's gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don't forget to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!